Produits et gélules « minceur » : attention aux arnaques ! Je vous donne mon avis de coach sportif sur ces produits qui vous vendent une perte de poids express, un effet brûle-graisse et autres mensonges. Gélules, poudres, barres coupe-faim et substituts alimentaires : on décrypte ensemble pourquoi ces produits amincissants vous mentent et pourquoi ils ne seront jamais aussi efficaces qu’une alimentation équilibrée et une activité physique régulière !!
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